A técnica POMODORO
Hoje acertei as minhas metas e estou trabalhando na execução.
Com isso comecei a utilizar a técnica pomodoro!
Que se resume em 25 minutos de foco e 5 de descanso. Faço isso por 4 vezes e pausando depois por20 minutos livre.
Repetindo essa técnica com direção, foco e propósito você vai chegar em seus objetivos